1.主輔料：米飯、豌豆粒、黃豆醬。
2.鍋中燒開水，放入豌豆粒煮熟，撈出備用。
3.鍋中放油，燒熱後關小火。
4.放入黃豆醬。
5.小火炒制熟透。
6.放入豌豆粒。
7.和黃豆醬炒制均勻。
8.放入米飯。
9.小火翻炒。
10.將米飯炒散，醬料均勻的裹附在米粒上，即可關火。
11.出鍋盛入碗中，即可食用。
1，吃牡蠣壯陽。
2.牡蠣是壹種海產品，深受人們喜愛，營養豐富。它含有豐富的鋅、牛磺酸和鈣，還含有大量的氨基酸和壹些維生素。食用後有壹定的壯陽補腎作用。牡蠣中的鋅有益於男性生殖健康和性功能。同時，牡蠣中含有的精氨酸是制造精子的重要原料。男性食用牡蠣不僅能壯陽，還能改善疲勞癥狀，並有保肝利膽、補鈣的作用。