1.煮湯/開水,像絲瓜黃花湯和素食版的“四物湯”,就要加黃花菜,不僅營養美味,還是哺乳期必備的湯。?
2.吃涼拌簡單方便易操作。用熱水煮,單獨拌,或者和粉條、豆皮、木耳、芽菜壹起拌。
3.吃黃花菜絕對是鹵水裏的靈魂,像北方的打鹵面和熱湯。放壹些黃花菜很好吃。
4.炒菜黃花菜和黑木耳是黃金組合,炒菜很好吃。