銀耳紅棗水的制法

不要經常喝，免得氣色太好，氣色紅潤。軟糯，香甜可口，每天來壹碗，好看極了。

成分:

銀耳、紅棗、紅糖(主要是壹點點顏色)、蓮子、葫蘆、枸杞、花生、糯米。

練習:

1，除紅糖外，其他材料放入電飯煲燉1小時(黏軟)。

2.最後加入紅糖攪拌均勻。

味道很好，有點像八寶飯。不好看就趕緊吃！