意見和建議:風寒感冒是由風引起的感冒，多發生在秋冬季節。其癥狀是全身酸痛，鼻塞流鼻涕，咳嗽有痰。治療可以用西醫和中醫，也可以用食療，既消除了疾病，又保護了健康。板藍根，清熱解毒，涼血利咽。板藍根性涼，會加重風寒感冒。多用於風熱感冒。