與葛根相比,山藥的吃法多種多樣,可以清蒸、涼拌、炒、燉、粥等。山藥可以單獨吃,也可以和其他東西壹起吃,即使不需要油鹽醬醋。
山藥,中草藥的名稱。本品為盾葉薯蕷的幹燥根莖。切去根部,洗去泥土,用竹刀削去外皮,曬幹或烘幹,就是毛山藥。