配料:玉米
輔料:面粉,雞蛋,牛奶,糖,黑芝麻。
1玉米去皮,放入鍋中煮3分鐘,然後取出。
2用清水將玉米粒洗幹凈,用清水瀝幹水分。
3加入面粉、雞蛋和牛奶。
4所有材料均勻攪拌成玉米糊。
5鍋中熱油,放入玉米糊,攤平,小火煎5分鐘。
6撒少許糖和黑芝麻,炒香。
7好吃又有營養的玉米餅做好了,又甜又脆。
1,雞肉燉蘑菇最有營養。做法如下:
2、1雞腿,3個香菇,3片姜,少許米酒和鹽。
3.香菇洗凈(或泡軟),去蒂,雞腿先用熱水焯壹下。
4.往湯鍋裏加入八分左右的水,燒開。加入雞腿、香菇、姜片。
5.湯燒開後撇去浮渣,然後小火燉30分鐘,調味,倒入米酒。