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肉蓯蓉湯怎麽做?

肉蓯蓉湯:原料:羊肉(瘦)100g,肉蓯蓉200g,紅薯50g,蔥3g,姜2g,鹽2g。

制作:刮去肉蓯蓉的鱗片,用酒洗去黑色汁液。切片,將紅薯和羊肉洗凈,分別切片;* * *放入鍋中,加入姜(切片)和水,先用武火煮開,再小火燉35分鐘,再放入蔥(切末)和鹽。

用途:早餐、中餐、晚餐、零食。

功效:肝調理,腎調理,耳鳴調理。