三個問題的第壹個，土雞蛋和飼料雞蛋區別大嗎？二、飼料雞蛋的蛋清可以喝嗎？為什麽？第三，聽。

第二，雞蛋可以生吃，因為雞蛋無汙染，生吃的營養價值比熟食高。

第三，只能說蛋清蛋白質含量高，如果想長肌肉？還是得靠鍛煉。