2.豬心是壹種營養豐富的食物，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸，對強化心肌營養、增強心肌收縮力有很大作用。
3、常吃燕窩的好處非常多。燕窩味甘而平，滋而不燥，潤而不滯。男女老少皆宜。作為壹種天然滋補品，沒有副作用，可以增強身體抵抗力，減少生病的機會。