食材：豬腰2只 、山藥適量、枸杞適量 、姜片適量、食鹽適量
步驟1、豬腰洗凈切塊備用。
步驟2、配料備好，山藥切條，姜切片，枸杞洗凈。
步驟3、全部材料放入燉盅，大火燉半小時，中火燉壹小時。
步驟4、吃的時候放鹽調味即可。