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菱角黑好吃還是綠好吃?菱角黑好吃和綠好吃哪個好?

1,各有千秋。對於含水量較多的青荸薺來說,質地脆嫩,口感香甜,更適合生吃。但由於菱角含澱粉較多,吃多了容易出現腹痛、腹脹等消化不良癥狀,所以要適量食用。

2.對於黑菱角來說,水分少,澱粉多,更適合先煮後吃,口感很軟。