薏米粥什麽最好吃？

1.薏米紅豆煮粥最好。薏米和紅豆都是排毒聖品。二者配伍，能祛除體內濕氣，適合體內濕氣重的人。

2.主料:紅豆200g，薏米100g，紅糖135g，水適量。

3.將赤小豆和薏苡仁放入水中浸泡2小時以上。

4.在電飯煲中加入適量的水，選擇煮粥模式。

5、紅豆很容易嚼，差不多。

6.加入紅糖。

7.煮到糖融化。