橄欖油有什麽好處？

壹、護膚，去妊娠紋。因為橄欖油富含脂肪酸，可以消除面部皺紋，防止皮膚老化，從而起到護膚的作用。

第二，促進血液循環，預防心腦血管疾病，降低血壓。

第三，改善消化系統功能，含有比任何植物油都高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素和抗氧化劑，預防胃炎、十二指腸潰瘍等疾病。長期食用能有效緩解便秘。