減肥期間中午可以吃蓋澆飯嗎？

當然不是。土豆富含澱粉。。不管大米的澱粉含量。或者含糖量挺高的。肯定不適合吃~更何況拌飯裏會有很多油。不然怎麽拌飯？~是的。米粉的熱量比大米高得多。如果妳真的想減肥。。多運動，多喝水，註意生活習慣。好吧~親愛的。我們還是個孩子~我們需要長大，~