菠蘿熱量高嗎？菠蘿的熱量是多少？

1，菠蘿熱量不低。壹個菠蘿的熱量是335卡路裏。相對於我們平時吃的米飯，如果壹次吃壹個菠蘿，相當於吃兩碗米飯，熱量攝入非常高。

2.每100克菠蘿含熱量41卡，菠蘿壹個可食用部分約816克，含熱量335卡。我們要花壹個小時打籃球來消耗這些熱量。