您好，腎陰虛多為腎津液不足，陰虛內熱，表現為心煩、口熱、口渴、多汗、失眠、多夢五個癥狀。另外，腎陽虛多由腎氣不足、腎氣虧虛引起，多與腎陽虛有關。
建議:
平時註意調理日常生活飲食。清淡，陽虛多吃牛羊肉、韭菜等溫和食物，陰虛多吃枸杞、哈、黑木耳、芹菜、鴨肉等滋陰補腎食物。可以考慮服用六味地黃丸、金匱腎氣丸，同時服用調理。