1，人的力量主要來源於腰部和大腿，腿部的力量是教練非常看重的。腰部作為上下肢的關節，在拍擊時把大腿的力量傳遞給上肢，說腰部的力量和從大腿傳遞給上肢的壹樣多，有點像網絡帶寬的感覺。足球運動員的臀部和大腿都很發達。
2.當運動量增加，運動員身體強壯時，其體能水平也能反映出足球運動員的體型優勢是真實存在的。