步驟:
1，西蘭花泡水。
2.移除。
3.遞給我冷水。
4、西蘭花過涼水後，放入盤中待用。
5.雞毛洗幹凈。
6.將鍋用水焯壹下，撈出，瀝幹水，放入盤中。
7.加鹽和十三種香料調味。
8.攪拌均勻即可食用。