飯前吃胡蘿蔔飯後吃白蘿蔔可以麽?

不要同時吃,如果飯前吃胡蘿蔔,被消化後再吃白蘿蔔當然是可以的.

當然我們建議最好不要在壹起吃.

就象黃瓜和西紅柿不能壹起吃壹樣，白蘿蔔有壹種營養物質碰到胡蘿蔔就起反應了，就不能被人體吸收，對人體是無害的，但阻礙營養成分的吸收