2.橘子味甘、酸、寒。具有生津止渴、開胃降氣的功效。飯後吃橙子或喝橙汁，可以緩解油膩，消除積食，解渴醒神。橙子營養全面，老少皆宜。橙子含有豐富的維生素C和P，可以增加身體的抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血液中的膽固醇。