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為什麽孕婦不建議吃鵝蛋?

吃很多鵝蛋會增加腸胃負擔。

特別是可能導致肥胖、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。

1鵝蛋營養價值豐富。鵝蛋中的蛋白質、脂肪和卵磷脂有利於人體吸收,對大腦和神經組織的發育有積極作用,還能增強免疫力。但是,鵝蛋中的脂肪含量也很高。大量食用鵝蛋可能會增加腸胃負擔,因脂肪攝入過多而導致肥胖、高血脂等心腦血管疾病。