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經常吃漢堡,對身體有什麽危害?

1.如果長期吃薯條、漢堡等以油炸為主的快餐,大腦會發生化學反應,讓人上癮。

2、長期食用漢堡也會引起吸毒後大腦的變化。成癮後,健康規律的飲食習慣會被破壞,不容易恢復。

3、容易上火,經常吃會導致營養不良,缺乏維生素。

4、漢堡熱量很高,容易導致肥胖。