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鎖陽的食用方法介紹鎖陽的食用方法

1,用紅糖泡水,有微潤大腸的功效,治療陽虛便秘;

2、可以用來在家煲湯,做成菜;

3、可以泡酒喝,泡酒後可以祛風除濕,強筋骨,治療關節疼痛;

4、可以用枸杞浸泡,可以補腎明目,固精,治療腰膝酸軟。

5、但鎖陽屬熱性食物,陰虛火旺患者,以及濕熱患者,應盡量避免服用。