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燒烤雞胸肉

燒烤雞胸肉

蘸料:熟花生1勺,白芝麻1勺,辣椒面1勺,孜然粒1勺,五香粉半勺,糖鹽四分之壹勺,扇貝3片,用高速攪拌機磨碎即可。

燒烤原料:雞胸肉

練習:

雞胸肉切片

壹把姜絲

壹勺醬油

壹勺蠔油

壹勺澱粉

抓起來腌制20分鐘。

雞胸肉用油霧在鍋裏炸。

將調料倒入高速攪拌機,絞碎備用。

把生菜包起來吃。