每天鍛煉5000步以上，騎自行車，工作日每周停駛壹次24小時，網上買火車票，每月在支付寶交水電煤氣，綠色醫療等。，並且第二天可以獲得超過65，438+000克的能量。
獲得的能量可以用來種樹，保護保護區等等。