什麽時候喝冬瓜汁減肥？

冬瓜主要產於夏季，所以得名是因為冬瓜成熟時，表面會有壹層白色粉末，就像冬天結霜壹樣，也是這個原因。冬瓜也叫白瓜。

冬瓜汁中含有的丙醇二酸能有效抑制糖轉化為脂肪。另外，冬瓜本身不含脂肪，熱量也不高。是減肥的好產品。冬瓜汁比較涼，比較適合夏天喝，冬天可以吃炒冬瓜和冬瓜湯。