1，不要加配料泡茶。這樣會降低茶葉的品質，不僅嘗不到茶香，還會破壞營養價值。
2.涼茶最好不要用茶葉泡。
3、涼茶最好單獨喝。每壹種涼茶都有不同的保健作用和獨特的香味，在沒有專業說明的情況下，不允許隨意混搭，以免產生副作用。