魚醬燉奶怎麽做魚醬燉奶？

1.材料:魚膠(適量)、紅棗(3-4顆)、冰糖(適量)、牛奶(2碗)、姜片(1)。

2.先煮壹鍋開水，放姜片進去。

3.然後把魚膠放入飛水中(有時間的話可以提前泡魚膠)。

4.將紅棗去核(核比較發炎)，將兩片魚膠和帶飛水的牛奶倒入燉鍋；開啟精燉功能。

5、燉，加入冰糖，攪拌融化；

6、此湯可安眠，美容抗皺，補血補氣。