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- 山藥薏米粥的做法和服用方法。
山藥薏米粥的做法和服用方法。
山藥100g,薏米50g,芡實50g,大米150g,水約1200g。粥在高壓鍋裏煮,重力閥彈出停火。40分鐘後,開鍋吃粥。根據個人口味,可以加入適量的糖,分次服用。這是壹天的量。
功能:健脾益氣,利水消腫。
祝妳早日康復!阿彌陀佛!
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