天麻打成粉怎麽吃最好 天麻粉怎麽吃效果好

1、溫水送服。直接將天麻粉用溫開水送服，每天吃1次，連續服用1個月可很好地改善問題。

2、天麻粉煮蛋。準備好天麻粉、雞蛋和水，先把天麻粉放在鍋裏煮上半個小時，然後把雞蛋打進去煮熟即可。

3、天麻粉蒸蛋。準備好天麻粉和雞蛋，在雞蛋壹頭開個小小的孔，然後放入天麻粉，最後用打濕的紙貼上蒸熟後吃即可。