材料:糯米150克，熟嫩玉米粒50克，豆瓣醬，炒白芝麻適量。
練習:
1.糯米洗凈後浸泡4小時左右，蒸鍋放入適量水燒開，將糯米放在蒸鍋上，蓋上鍋蓋，大火蒸30分鐘左右，蒸好後取出；
2.將蒸好的糯米、玉米粒、紅豆沙放入大碗中，戴上壹次性手套拌勻揉成小球；
3.在案板上均勻撒上壹層薄薄的白芝麻，在上面滾上飯團就成了芝麻。