為什麽不能吃西瓜減肥？

因為西瓜含有大量糖分，所以正在減肥的人禁止吃西瓜。在我們最初減肥減掉的幾斤中，減掉的不是脂肪，實際上是體內的水分。西瓜含有大量的糖分和水分，不宜靠吃西瓜來減肥。如果妳想減肥，妳應該吃壹些含糖量少的東西，比如黃瓜和西紅柿。這是最好的減肥方法。