有機菜花怎麽炒怎麽炒有機菜花？

1.食材:有機花菜500g、五花肉、郫縣豆瓣醬、紅油、雞精、味精、耗油、醬油、蔥、蒜。

2.將有機花椰菜切好，洗凈。

3、鍋中放油，油溫五成熱放入花菜。

4.炒至5成熟，撈出備用。

5、鍋裏放油，油溫五成熱放五花肉。

6.倒入蔥蒜片，再加入壹勺郫縣豆瓣醬和紅油。

7.加入生抽和老抽。

8.最後加入少許雞精和味精大火翻炒。