冬瓜適合減肥的人。
材料
食材:冬瓜500g；
輔料:油、鹽、蔥、蒜、醬油。
醬烤冬瓜
1
冬瓜去皮切片。
2
鍋裏放油，炒洋蔥和大蒜。
三
倒入冬瓜
四
加入適量的水翻炒。
五
加入適量的醬油和鹽。
六
翻炒至熟。
七
升盤
技巧
冬瓜炒起來很軟。