銀魚科,動物尖頭銀魚、長鰭銀魚的全體。銀魚又稱銀條魚、面條魚。分布於我國山東至浙江沿海。洗凈鮮用或曬幹備用。
銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。