晚上睡覺的時候，手指並攏，用兩根骨頭放在耳朵下面，對嗎？正方形，然後妳用雙手把那兩個地方往上推，每晚至少做30次。剛開始的時候，妳會發現骨頭已經長進去了，從耳朵開始縮短了很多。慢慢的，妳的臉會變得不那麽方，但妳必須堅持才能變成瓜子臉。而且面對瓜子也不容易。加油，堅持就是勝利。