糖尿病最怕三種粗糧。糖尿病最怕什麽食物？

1，壹些精細的食物，如大米、面粉等要少吃，尤其是糖尿病患者不能喝粥，因為喝粥後吸收非常快，容易造成飯後血糖迅速升高。由於吸收快，患者很快就感到饑餓，需要加餐，會導致血糖升高。

2.糖尿病患者在血糖控制穩定的情況下，也可以吃壹些紅薯、土豆、芋頭，但這些食物要計入主食量，即吃完後要相應減少食量。