國家規定葉黃素的日攝入量是多少？

葉黃素的攝入量國家沒有明確規定，但壹般是12mg/天。過多也會給肝臟帶來負擔。補充葉黃素對眼睛很有幫助。平時可以直接服用葉黃素軟膠囊，葉黃素(包括玉米黃質)，壹天1粒，要隨餐食用。

溫馨提示:選擇中註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。