材料:紅棗6個，黑米70g，紅米65438+江米00g，清水1200ml。
步驟:
1.黑米、紅米、糯米各洗壹次，保持營養。
2、6個大紅棗用剪刀剪開核，就可以洗了。
3.去核後的紅棗最好用高速攪拌機去核(我總覺得有點難打)。
4.高速攪拌機加水，約1250ml。
5.可以選擇高速攪拌機或者豆漿機的米糊模式。
6.成品如下。