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雞肝水煮還是冷水煮?

雞肝壹般建議先用開水焯壹下,再用冷水鍋焯。

之所以需要先焯水,是因為雞肝的內臟氣味比較重,焯水可以去除雞肝的血腥味。

另外,煮好的雞肝不要在鍋裏煮太久。壹般煮5分鐘左右即可撈出,以免影響雞肝的口感。

雞肝是雞的肝臟,其維生素A含量遠高於奶、蛋、肉、魚等食物,是非常好的護眼食品。