枸杞菊花決明子水喝的正確方法是什麽？

1，首先要提前準備的是原料:炒決明子茶10g，枸杞壹勺，黃菊花5個。

2.先把決明子茶洗幹凈，然後把鍋加熱，用炒鍋或者炒鍋。

3.將決明子茶放入鍋中，用文火煸炒至香味四溢，並能聽到爆裂聲。

4.也可以用硬神器把炒好的決明子茶打碎，效果更好。

5.最後將炒好的決明子、枸杞、黃菊花用開水沖泡，15分鐘上下即可食用。