另外，吹空調的時候，要保證足夠的通風，不要關門窗，不要長時間待在空調直吹的地方。當身體患有骨骼疾病時，可以隨身攜帶壹個小毯子來保護關節。
日常生活中，劇烈運動後不要馬上吹空調，容易引起感冒。飲食方面，多喝水，多吃新鮮蔬果，補充維生素，增強身體抵抗力。