2.即食海參處理的很好。
3.香菇提前泡發，洗凈，金針菇和木耳洗凈。
4、胡蘿蔔切花待用。
5.將除胡蘿蔔和牛奶外的所有材料放入燉鍋中，加入適量的水。
6.大火燒開，小火燉20分鐘，讓海參充分吸收骨頭湯的營養。最後，在鍋裏加入牛奶和胡蘿蔔。加壹點香菜裝飾壹下。