如何制作黃瓜、胡蘿蔔和蘋果汁

材料

壹個蘋果

壹根黃瓜

胡蘿蔔

壹小根芹菜

黃瓜、胡蘿蔔和蘋果汁的方法

各種水果蔬菜用鹽水浸泡，洗凈，切塊...

扔進榨汁機裏。建議用榨生汁的機器，加水再把水果壓碎取汁，這樣營養成分會少很多。

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