1、晚上吃有可能會變胖。
2、芒果是壹種常見的熱帶水果,味道酸甜,營養豐富,其中含有大量的糖類物質,而人體的消化吸收功能較白天差,如果睡覺前食用了大量的芒果,其中的糖類物質、蛋白質等成分無法得到完全消耗,就容易轉化為脂肪堆積在體內,長期下來,就有可能會導致長胖。所以如果在睡覺前食用過多的芒果的話,是可能會發胖的。
1,黃喉切刀,方法是5刀切刀,將青椒,蒜,姜切片備用。
2.準備好調味汁、醬油、味精、雞精,加入適量香油、花椒油,加入適量水澱粉。
3.把鍋裏的水燒開,焯水黃喉,焯水至熟透(因為要下鍋炸)。時間不能太長,否則會影響口感。
4、鍋內熱油,先將幹青椒炒香,放入姜蒜片炒香,再放入青椒翻炒。
5.加入煨好的黃喉,倒入醬汁,攪拌