成人成長醫院？天曉得

在這方面比較權威的成都，有壹家中科的生長發育醫院，業內比較知名，壹般能長高3到20厘米。妳好，如果妳想充分發揮妳的成長和高潛力，妳應該多吃蔬菜和富含蛋白質，鈣和鋅的食物，防止偏食，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉，去醫院做個骨骺檢查。如果骨骺即將閉合，可以短期使用生長激素。