烏梅，中藥名。為薔薇科植物梅Prunus mume(Sieb.)Sieb.etZuce．的幹燥近成熟果實。我國各地均有栽培，以長江流域以南各省最多。具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之功效。常用於肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛。
烏梅與冰紅茶沒有沖突，可以放心食用。但烏梅不宜多食久食。