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吃杏仁的利與弊

甜杏仁味甘辛,苦杏仁味苦溫;

宣肺止咳、平喘、潤腸通便、殺蟲解毒;

主治:咳嗽、呼吸困難、胸悶、喉炎、咽痛、腸燥、便秘、蟲毒、潰瘍。對肺有好處。呼吸系統有問題的人比較適合;癌癥患者和術後放化療者適合食用;

陰虛咳嗽、便溏者不宜服用。吃多了傷陰。