吃花生殼和花生之間薄薄的紅皮有什麽好處？

花生皮有很好的補血作用。我媽臉色特別不好，頭暈。經過檢查，她發現是重度貧血。醫生讓我們拿些生花生皮(裏面是紅色的皮)泡在煮好的粥裏。當我回來的時候，我從朋友那裏得到了很多。我每天泡壹些，用泡好的紅水煮米粥，每天喝，很快就補好了。