吃魷魚幹對身體有害嗎？

魷魚絲性酸性寒，脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇、動脈硬化等心血管疾病患者，肝病、濕疹、蕁麻疹患者不宜食用。

即使是正常人也要註意吃的量，最好壹次吃30到50克。適量吃魷魚絲是有好處的，因為魷魚絲的脂肪中含有大量的EPA、DHA等高度不飽和脂肪酸，肉類中含有的大量牛磺酸可以有效降低血管壁中堆積的膽固醇，對預防動脈硬化和膽結石有好處。